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2023-06-21 14:24:18 来源 : 互联网

1、1.一般我们认为AHAs是α-羟基酸，是从水果中提取的有机酸，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸以及乳酸等。

2、可以去除肌肤表面角质层老化角质堆积, 还可以增加真皮层厚度，改善受紫外线伤害的老化皮肤, 促进肌肤更新和胶原蛋白合成。

(资料图片)

3、目前应用在护肤品中一般是三代产品。

4、第一代：也是最常见的AHA，如甘醇酸（甘蔗里面能提取到）杏仁酸，乳酸，酒石酸，柠檬酸（枸橼酸）等。

5、最常见的还是要数甘醇酸。

6、甘醇酸（或者搭配乳酸）一般来说总体浓度达到4-8%的浓度即可，当然美国会有更高浓度的比如12%，15%等等浓度。

7、同时，起效的PH最好在3-4左右。

8、太低会明显的刺激肌肤，太高却又起不到应有的作用。

9、适用肌肤：非敏感性的角质代谢不畅肌肤，闭口痘痘肌肤，想要加速美白的肌肤，过于干燥的肌肤，类似鱼鳞病或者鱼鳞病的肌肤，需要去角质的肌肤等。

10、主体作用：剥落老旧角质、避免角质堆积，同时疏通毛孔。

11、许多医美也用高浓度的果酸来进行焕肤。

12、使用方法：从低浓度(1-4%)开始尝试。

13、如果肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以持续使用三天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态。

14、在开始使用3-7天内，有些人会出现脱皮，出油严重等现象，不用担心，等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。

15、使用果酸期间一定要加强注意防晒。

16、使用果酸护肤时，不宜再使用其他去角质产品，不能随意揉搓肌肤，还要避免使用A酸，水杨酸等酸性成分的化妆品。

17、洗脸，使用化妆水20分钟后，再使用果酸产品。

18、先擦T型区再延展至面部，从角质层厚的地方至薄的地方，眼部和唇周放在最后。

19、可以用乳液中和浓度过高的果酸产品。

20、根据需要每周使用一次，有严重过敏的皮肤和在接受皮肤科治疗的患者不宜使用。

21、冬季和夏季过后是使用果酸的最佳时期。

22、2.水杨酸又称BHA，是一种脂溶性的有机酸。

23、不仅可以同时对付多种青春痘的成因，而且在与过氧化苯甲酰合用时效果尤其明显。

24、几十年来皮肤科医生一直用水杨酸作为去角质的药剂。

25、主要作用：有效抑制痘痘和粉刺，兼具杀菌功能，并能去角质改善毛孔粗大症状。

26、副作用：用化妆棉擦拭水杨酸爽肤水类产品，可能会让手部脱皮，所以记得擦完水杨酸类产品记得洗手。

27、使用方法：初期建议参考果酸类，这里不再重复叙述。

28、水杨酸浓度选择：一般日常使用0.5%-2%即可，长时间过高浓度（5%）连续使用水杨酸有研究证明会明显减少皮肤厚度。

29、果酸和水杨酸可以说是皮肤重获新生的法宝之一，这两种成分的产品不仅能加快角质细胞的更新，改善皮肤的质地，并减轻紫外线对皮肤的伤害，延缓阳光造成的皮肤癌的进程。

30、此外，果酸或水杨酸产品还能改善皮肤的结构，促进胶原蛋白的制造，进而强化皮肤的保护功能。

31、去除脸部角质还可以让毛孔畅通，让毛孔里的油脂可以正常代谢，避免青春痘和粉刺的产生，也能加强杀菌成分的渗透力，有效消灭造成青春痘的细菌。

32、扩展资料果酸和水杨酸的区别：1.溶解性质不同。

33、最大的不同点是果酸是水溶性的，而水杨酸是脂溶性的。

34、这使得水杨酸更容易渗透入充满油脂的毛孔，去除毛孔中老化的角质细胞。

35、2.适合肤质不同。

36、果酸比较适合用于受紫外线伤害而老化的皮肤，水杨酸最适合用于黑头粉刺和青春痘的治疗。

37、3.作用不同。

38、果酸是作用于肌肤表面，但是可以加速黑色素代谢和添加丰富的抗氧化成分，主要作用是淡化色斑，痘印，美白，紧致肌肤；水杨酸不单能针对肌肤表面老废角质，还能深入毛孔输入清洁，主要作用是改善痘痘，黑头，毛孔粗大，粉刺，白头等肌肤问题。

39、参考资料：百度百科-aha百度百科-果酸人民网-水杨酸果酸到底是啥拯救痘痘肌真的有效吗。

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